「あなたはあなたのままでいい」これはセラピストやカウンセラーがよく使う言葉。私もセッションでは使いますよ、セラピストなので（笑）
でも、「今のままでいいよ」「何もしなくてもいいよ」という意味ではないので、勘違いしないで下さいね(笑) 「ぐうたらなあなたのままでいいよ」という意味でも決してありません。
私たちは、本当は自分の中心軸は自分の中に備わっているんですけど、生きているうちに親や大人や周囲の期待に従ってしまい、自分の中心軸をズラしなが生きていることって多いんです。そして、この状態は「あなたらしくない」状態。
だから、「あなたはあなたのままでいい」というのは、自分の中心軸が自分にある状態ということなのです。「あなたはあなたのままでいい」、耳に優しい言葉ですけど、この本質を理解して実践するのって、まあまあ難しいもの(;^ω^)。
自分に気づき、自分を認めることから始めるのがいいかな。いわゆる自己承認ですね。そして、そこから始まる世界はきっと美しくて感動の世界。そんな世界を一緒に見れたらいいですね(^_-)-☆ どんどんワクワクで行きましょう！
下記の動画「＃39ありのままの自分で生きていますか？」では、自分らしい生き方についてインタビュー形式でお話ししています。豊かに生きるためのヒントとして、引き続き御覧くださいね(^^)/
動画番組、フェイスブックコラムにて、情報配信しています。日々の気づきなどに、是非、ご利用くださいね。
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