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京都のチャネリング・透視・レイキのスクール Indigo Blue > コラム > 誘導瞑想のCD買ったけど声が暗くてやめました(´;ω;`)ウッ…

誘導瞑想のCD買ったけど声が暗くてやめました(´;ω;`)ウッ…

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 誘導瞑想 ヒプノセラピー、チャネリング、レイキのスクール瞑想が良いことは知っているけど、なかなか自分で始められない、という方にお勧めなのが誘導瞑想の音声で瞑想を行うことです。

 呼吸の仕方やイメージの仕方などが音声で指示されているので、とってもわかりやすいですよ(^_-)-☆

 でも、ちょっとだけ注意も必要です。もしかしたら、その誘導瞑想の声や雰囲気に嫌な感じがする場合、かな?(苦笑) これは、当スクールの生徒さんやクライアントさんともよくこの話になるのですが、CDを買ったのに瞑想せずに断念することがあるそうなのです。それは、その声が「暗っ!」「怖っ!」などマイナスな印象を持つようなものだった場合・・・( ;∀;)

 初めて聞いた誘導の声がそういうものだったら、敬遠しますよね・・・。私もまったく同感。私だったら聞かないです。即座に瞑想やめます(;^_^A)

 とにかく、音声を利用される場合は、ご自身が心地よさを感じるものを選んでくださいね。

 

下記の動画「#25 瞑想効果を知れば必ずやりたくなる!」でもお話ししています。ご興味ある方は、是非、引き続き御覧ください(^^)/

 

動画番組、フェイスブックコラムにて、情報配信しています。

日々の気づきなどに、是非、ご利用くださいね。

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Indigo Blue 代表 吉田春菜
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